保安族民间舞蹈是保安族的重要艺术形式，保安族舞蹈语言主要表现为头部的左右摇动，肩膀的摆、耸、颤，手臂的曲直舒展，腰部的动作简洁明快，配以前倾后仰，左右旋摇，跨步灵活，动作舒展潇洒，轻盈明快。

　　最具有代表性的保安族民间舞蹈是宴席舞，通常在娶亲时、遇丰收或其他喜庆日子时表演。宴席舞来源于保安族的婚礼习俗，结婚时由新郎和本村的青年组成迎亲队到女方娶亲，女方村里的男女青年也组成迎亲队，在村口以墨笔涂男方陪送者的面部，并用拳击之，以相戏谑。娶亲后，新郎新娘骑马回家，举行宗教仪式，随后即散发核桃、红枣。凡是贺喜的人，不分男女老少都要向主人索取一份，祝贺他们吉祥如意，红喜临门，夫妻和睦。最后宴席开始，在篝火的映照中，请本村最好的歌手唱宴席曲，大家随着唱词边歌边舞。宴席舞的表演者，人人能触景生情，随口填词。歌词丰富多彩，曲调优美，舞步稳健、潇洒，一般多为对唱、对跳，即兴表演。

　　“斗来”舞是具有浓郁保安族特色的宴席舞之一，“斗来”，保安族语即跳起来的意思。它是保安族婚礼中以庆贺的方式形成的舞蹈，这种民间歌舞只限于在新婚之夜表演，表演者由村里的能歌喜舞者组成。等到夜幕降临，“斗来”舞的表演者们，首先由东家请吃宴席，席毕，“斗来”舞的组织者说一声“踏郎阿起日”，保安语为把柴拿来，东家就把整捆的柴拿来燃起，“斗来”舞便围绕火堆开始了，随着火的燃烧，“斗来”舞的表演者们即兴歌舞，也有事前编排好的。这种舞蹈全由男子组成，有独舞、双人舞和群舞，他们都触景填词，歌词丰富多彩，幽默风趣，大都是赞颂五谷丰登，安居乐业，祝东家和睦相处，愿新郎新娘白头偕老、早得贵子等内容，曲调优美，舞步雄健、洒脱，节奏平稳。歌词一般多用保安语演唱。

　　“斗来”舞一直跳到深夜，到了一定程度，表演者们拉来东家，边舞边推搡，这叫“烤公公”，是一种独特的欢庆方式，由此把“斗来”舞推向高潮。然后，东家又拿来油饼、油炸果、手抓羊肉、馓子等食物来招待表演者，东家还给“斗来”舞的组织者送上一套衣服和披红等其他物品，“斗来”舞才算结束。

　　男子扇舞是保安族人民利用汉族扭秧歌时用的扇子，在执扇和舞法上创造了许多花样，如抖扇、翻扇、绕扇、平扇等。舞时手全把执扇，手腕的抖动非常灵活，并带动整个臂部，摆动时有股韧劲。同时使胯部的扭动，腿部的屈伸，相与呼应。脚下步伐在拖、挪、靠步的表现上亦甚细致，尤其将要结束时，脚步跳出的动作，即一腿稍弯踏地，另一腿弯靠其后的舞步，更加突出了该舞独具的风格，扇舞成为一个特色鲜明、潇洒大方的民族民间舞蹈。

参考资料：马少青、杨宏峰，《中国保安族》，宁夏人民出版社，2012。